Waspada, Mendengkur Ternyata Bisa Membunuh

Mendengkur ternyata adalah kondisi kesehatan yang cukup mengkhawatirkan.

Feed - Studi menyebutkan bahwa 20 dari seratus orang mengalami masalah mendengkur. Meski terdengar sepele, mendengkur ternyata adalah kondisi kesehatan yang cukup mengkhawatirkan. Mengapa? Karena ngorok menyatakan ada sesuatu yang salah di balik kulit yang terlihat.

Sakit kepala
Penyimpangan tidur bisa meningkatkan risiko sakit kepala di pagi hari. Ini membuat sakit yang mengganggu dan mengacaukan mood di awal hari.

Masalah kognitif
Para pakar menyatakan bahwa mendengkur bisa memengaruhi memori seseorang. Seiring berjalannya waktu, mendengkur juga bisa mengurangi kapasitas kognitif.

Menyebalkan bagi orang lain
Mereka yang paling merasakan dampak langsung dari kebiasaan mendengkur Anda adalah pasangan Anda. Sudah sering terdengar bukan pasangan yang putus hanya karena salah satunya ngorok?

Stroke
Sudah pernah dibuktikan secara ilmiah ada hubungan antara mendengkur dan stroke. Kondisi arteri yang tertutup kala mendengkur sama dengan kondisi yang terjadi ketika stroke.

Masalah jantung
Penyimpangan tidur bisa menyebabkan masalah pada jantung. Maka itu lebih baik menyembuhkannya secepat mungkin.

Depresi
Percaya atau tidak, mendengkur bisa menyebabkan depresi pada para pelakunya.